Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Eng.'Mohamed'
Diario
21 jun. 23
Diario de Eng.'Mohamed', 21 jun. 23
Perfil de Eng.'Mohamed'
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
تجربتي امبارح لفيت معظم الدول
الأجانب فيهم ناس جامدة جدا ماشاء الله بناء جسم رهيب
محافظين اوي بمعني بياخدو الدايت بجد مفيش هزار وبيلعبو رياضة.
عاوز اقولكم بينزلو اكل تحفة وكله بدون عيش نادرا لما بشوف عيش في اكلهم بلس الكميات بتكون قليلة واكل بيكون معظمو يا سلطات يا فواكه.
بجد كانت تجربة حلوة وشوفت ثقافات تانيه هتفيدني
عندهم عزيمة
هما هنا معظمهم اعلي من 5 الي 10 ك عشان محافظين اصلا
تجربة كانت حلوة ليا
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2023:
1227 kcal
Grasa: 78,21g | Prot: 114,69g | Carbh: 67,90g.
Desayuno:
خشاف خشاف, خيار خيار, ساده قهوة, جبنة قريش جبنة قريش, طماطم طماطم.
Almuerzo:
ليبتون Lipton شاي (باكت), ساده قهوة, خيار خيار, ارز بالشعرية ارز, كفتة فى الزيت كفتة, كفتة ارز كفتة ارز بالصلصة, فراولة فريش فراولة.
más...
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
هههه بجد في البرنامج يعني مش فالواقع😂🤣
21 jun. 23 por el miembro:
Eng.'Mohamed'
ايوه هنا اميره غيري البلد لاي دوله هتنبهري بثقافات متنوعه للاكل واكل تحفه اختري اي بلد من الاعدادات
21 jun. 23 por el miembro:
Om habiba2020
امبارح يا ام حبيبة دخلت دول كتير عجبني اوي اداء الناس هناك محافظين جدا واكلهم كله هيلثي بجد شغل اجانب وتبادل ثقافات كويس وهما كمان عندهم ناس بتلعب رياضه يشجعوك معندهمش دهون اصلا في اي حته 🤣😂 ايطاليا وتركيا اكلهم واطباقهم تجنن صراحة وكام دولة تانيه حلوين بيعملو خضار وفاكهه كتير جدا ومفيش زيوت ولا عيش معظم اكلهم شوكة
21 jun. 23 por el miembro:
Eng.'Mohamed'
هموت بحسبه سافر بجد😂😂😂😂😂😂😂
21 jun. 23 por el miembro:
itsayaa28
يعني هلف العالم وهبقه فاضي اجي احكيلكم تجربتي هنا مثلا😂😂
21 jun. 23 por el miembro:
Eng.'Mohamed'
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Eng.'Mohamed'
Ver la Historia Completa