Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2015
|
106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2383 kcal
|
Grasa: 63,50g | Prot: 223,91g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Matrix 5.0 Perfect Chocolate, Русский продукт Овсяные Хлопья (Геркулес). Almuerzo: Моя семья Сок Мультифрукт, Плов со Свининой, Фасолевый Суп. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%, Био Баланс Кефирный 1%, Клубника с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|