Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 126,20g | Carbh: 167,70g.
Desayuno: Mivimex Соус Перцовый, Mlekovita Моцарелла, Олейна Масло Растительное, Окей Перец Желтый , Пятерочка Помидоры, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almuerzo: Сто Пудов Рисовая Мука, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Melona Мороженое Дыня, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Cena: Магнит Лимон, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски , Protein Rex Orange Brownie, Молочная Станция Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Славица Мороженое Дыня. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|