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1258 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 100,98g | Carbh: 120,08g.
Desayuno: Maçãs Fuji, Piá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dux Whey Protein Concentrado , Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Cará, Manga Palmer, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pif Paf File de Peito de Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Pachá Amendoim Torrado, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Morangos Congelados Não Adocicado, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado . más...
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