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1193 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 57,80g | Carbh: 167,59g.
Desayuno: Tropicana Slim Almond Drink, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Cap Cay Kuah, Tahu Bacem, Ikan Layang, Nasi Merah. Cena: ABC Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Cilok, Kue Sus, Kellogg's Corn Flakes, Granola Addict Granola Cranberry Honey, Pisang, Frisian Flag Susu Low Fat. más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Latihan - 21 minutos, Descansando - 16 horas y 19 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
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Peso Histórico de triaismatulhawa16
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