Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 42,51g | Prot: 47,61g | Carbh: 122,15g.
Desayuno: Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Blueberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Strawberries, Kraft Cool Whip Free. Almuerzo: Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers. Cena: Farmer John Pork Spare Ribs, Deutsche Kuche German Style Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Sue Bee Honey. más...
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1561 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Pilates - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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