|
|
995 kcal
|
Grasa: 28,29g | Prot: 91,46g | Carbh: 95,18g.
Desayuno: Рис Отварной, Steel Power Yummy Whey, Яйцо. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Steel Power Протеиновый Коктель, Банан. Cena: Яблоко, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
1681 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alya-run
|