Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 41,00g | Carbh: 149,54g.
Desayuno: Putih Telur, Telur Rebus. Almuerzo: Uleg Sambal Ijo, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Ijo, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Vinata Coklat Stevia, Pisang. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yusantisp
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