Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 137,72g | Carbh: 179,98g.
Desayuno: Johannisbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Aldi Magerquark, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gekochtes Ei, Sinnack Protein Brötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge. Almuerzo: Eiweißkuchen, Edeka Apfelmus ohne Zuckerzusatz. Cena: Rama Margarine, Senf, BBQ Filetspieße Kräuter, BBQ Steinofenbaguette Dinkel. Pasa Bocas / Otros: WellMix Protein 90. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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