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karine4074
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25 jun. 23
Diario de karine4074, 25 jun. 23
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Enfin ce changement de dizaine tant attendu 🥳🥳🥳
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
9,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2023:
993 kcal
Grasa: 35,96g | Prot: 133,51g | Carbh: 24,15g.
Desayuno:
Café.
Almuerzo:
QNT Light Digest Whey Protein, Carrefour Salade au Thon Mexicaine.
Cena:
Camembert, Pied d'anglois Fromage , Probody Pain, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Brouillé, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée).
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Ça fait du bien au moral 😊
25 jun. 23 por el miembro:
Julyinthesky
Oh ouiiiii @julie 🤩🤩🤩
25 jun. 23 por el miembro:
karine4074
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