Diario de jjanney, 25 jun. 23

ура, вес пошёл) а надо то было всего лишь съесть сникерс и два тирамису) перебор на 300 ккал. Лайфхак)

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1008 kcal

Grasa: 69,16g | Prot: 45,86g | Carbh: 48,05g.   Desayuno: Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Жареное Яйцо, Тирамису. Almuerzo: УМК Сосиски Филейные, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. Cena: Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Balconi Бисквит. más...