Diario de Mel539285, 25 jun. 23

Haricots verts ratatouille saumon aneth. En entrée tomate fêta huile d’olive et origan avec une tranche de pain complet.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
1317 kcal Grasa: 48,12g | Prot: 76,77g | Carbh: 157,51g.   Desayuno: Yoplait Petit Yoplait, Banane. Almuerzo: Kiwi, Danone Yaourt Nature, Pomme, Oeuf Mollet, Pain Complet, Ratatouille Maison, Melon. Cena: Ananas, Yoplait Skyr Nature, Maille Huile d'olive Vierge Extra, Saumon, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Ratatouille Maison, Casa Azzurra Feta, Pain Complet, Tomates. más...
2422 kcal Ejercicio: Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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