Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 43,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 85,67g | Carbh: 378,30g.
Desayuno: Kellogg's All Bran Flakes, SPAR Full Cream Fresh Milk, Sugar, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Chicken and Broccoli, Tea with Milk and Sugar. Cena: Bull Brand Corned Meat, KOO Chakalaka with Sweetcorn, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Butter or Sugar Biscuit, House of Coffees Hug in A Mug Skinny Cappuccino , Bananas . más...
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peso estable
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Peso Histórico de One day at a time#
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