Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 48,76g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Sütaş Süzme Peynir, Köy Ekmeği, Kaymak. Almuerzo: Süt, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Semizotu, Kırmızı Lezzetli Elma, İğde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de duygusalhizli
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