Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 40,62g | Prot: 105,36g | Carbh: 127,14g.
Desayuno: The Gentle Nut Кешью Манго, Зеленый Листовой Салат, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Черешня, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Яблоко, Ржаной Край Заварной, Рыбное Дело Горбуша, Суп-Пюре из Брокколи и Картофеля на Курином Бульоне. Cena: Рыбное Дело Горбуша, Тыквенные Семечки, Gea Масло Тыквенное, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|