Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1557 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 54,28g | Carbh: 219,36g.
Desayuno: Pizza Margherita. Almuerzo: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia, Mozzarella di Bufala, Lidl Pollo in Parti Speziato, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Cena: Banana, Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Energade Integratore di Sali Minerali, Estathé Limone, Pizza Margherita. más...
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3546 kcal
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Ejercicio:
Camminata 6.5 - 1 hora, Trabajo - 5 horas, Pesas - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de DeMentalista
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