Это жесть
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 44,45g | Prot: 76,96g | Carbh: 138,81g.
Desayuno: Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо. Almuerzo: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сыр Российский, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Cena: Клубника, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Сыр Российский, Томатная Паста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Кофемания Малиновый Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ol-gushhi
|