Diario de alenka8918, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1449 kcal Grasa: 60,83g | Prot: 81,38g | Carbh: 148,50g.   Desayuno: Ростагроэкспорт Желе Ароматизированное «Сахар 0» со Вкусом Вишни, Яйцо, Масло Подсолнечное, Parmalat Молоко 0,05%, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Almuerzo: Яндекс Лавка Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Клубника, из Лавки Куриная Грудка со Шпинатным Булгуром. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Банан, Mr. Djemius Крекеры Пармезан-прованские Травы, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Простоквашино Сливки 10%. más...
1779 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.