Diario de mik2171955, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
2222 kcal Grasa: 2540,71g | Prot: 2488,87g | Carbh: 414,98g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Albicocche, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Noci. Almuerzo: Alici Marinate, Antipasto Piemontese Verdure e Tonno, Caponata (Peperonata), Granarolo Burrata, Vino Bianco da Tavola, Vogliazzi Insalata Russa Tonnè. Cena: Caffè Zuccherato, Carrefour Cracker Salati senza Granelli di Sale in Superficie, Conad Spiedini di Suino con Salsiccia e Peperoni, Barbera, Galbusera Cracker Magretti, Saclà Verdure Grigliate. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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