Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 70,09g | Prot: 168,94g | Carbh: 169,05g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Абрикосы, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Тортилья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Global Village Картофель Целый Варёный, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Cena: Абрикосы, Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, 5 Морей Икра Трески, Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastja-alex
|