Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2015
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 13,86g | Prot: 24,42g | Carbh: 113,12g.
Cena: Garlic, Oscar Mayer Hard Salami, Bacon, White Bread, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Newmarkt Beer - Bere 5.2%. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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