Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 32,66g | Prot: 87,63g | Carbh: 177,64g.
Desayuno: Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Valley Farms 2% Milk. Almuerzo: Lean Cuisine Chicken Teriyaki Bowl, Lychee. Cena: Lowell Cherry Jam, Halo Top Creamery Strawberry Ice Cream, Sweet Cherries . Pasa Bocas / Otros: Parmesan Cheese (Shredded) , Green Giant Creamed Spinach, Salmon. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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