Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 82,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 70,56g | Carbh: 165,85g.
Desayuno: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Ого Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Просто Молоко Молоко 2,5%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Молочные Узоры Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Сады Придонья Сок Яблоко Чёрная Смородина Слива, Global Village Сок Яблочный , Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Золотая семечка Семечки. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|