Diario de Yuna Marie, 29 jun. 23

zitronensaft nehm ich jeden morgen ein paar ml zusammen mit ACE Saft weil er zu sauer ist muss ich nach jedem schluck vom Zitronensaft was vom ACE saft trinken damit es einfacher geht Zitronensaft ist gut für die Verdaurung + bringt kilos zum schmelzen

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1013 kcal

Grasa: 58,68g | Prot: 52,91g | Carbh: 67,57g.   Desayuno: Fruchtstern ACE Drink, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Äpfel. Cena: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Rich Tomaten Ketchup, Rela Pflanzen-Margarine, Spiegelei ohne Fett, Eberswalder Wiener Würstchen, Edamer, Kaufland Zwiebelbaguette. más...

1804 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, gehen - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...