Diario de Lexy_Mermaid, 16 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2015:
2020 kcal Grasa: 46,54g | Prot: 126,68g | Carbh: 259,16g.   Desayuno: Vegane Kräuter-Streichwurst, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Lidl Balance Brot, Delique Senf, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse. Almuerzo: Crownfield Zarte Haferflocken, Alpro Alpro Mandel Original, Braeburn Äpfeln. Cena: Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Champignons Frisch, Le Gusto Klare Gemüsebrühe. Pasa Bocas / Otros: Backfee Sultaninen, Belbake Kokosraspel, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime. más...
1805 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 15,4 kg a la Semana

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