Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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901 kcal
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Grasa: 27,87g | Prot: 74,15g | Carbh: 88,18g.
Desayuno: Banana Nanica, Verde Campo Natural Whey. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Legumes Grelhados, Arroz Branco (Cozido), Camarão na Moranga, Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Korin Coxinha da Asa, Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bru.fb95
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