Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4060 kcal
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Grasa: 129,80g | Prot: 220,86g | Carbh: 526,56g.
Desayuno: Coliflor, Zanahoria, Maca, Latti Queso Mozzarella, Huevo Cocido, Papa Cocida, Banano, Manzana Roja. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida, Elote, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Aguacate. Cena: Mama Inés Pan Aliñado , Corona Chocolate, AREPAS SONSONEÑA Arepa de Maíz Amarillo, Latti Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo sin Piel, Zanahoria, Brócoli, Manzana Roja, La Especial Mezcla de Maní (30g). Pasa Bocas / Otros: Oreo Galletas, Bocadillo Veleño, Latti Leche Entera, Tosh Crema de Maní, Banano, Manzana Roja. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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