Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 58,32g | Prot: 67,30g | Carbh: 270,93g.
Desayuno: Telur Asin, Botok, Rendang, Nasi Putih. Almuerzo: Kimbo Probites Korean Hot & Spicy, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Mr. Bread Roti Tawar Classic, Frisian Flag Susu Kental Manis Vanila, Gery Malkist Double Abon, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, AMH Jahe Merah. Cena: Ote-ote. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IrfanFuadi
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