Diario de Gedeon_, 03 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2023:
1645 kcal Grasa: 76,66g | Prot: 64,42g | Carbh: 182,83g.   Desayuno: Пшеничная Каша. Almuerzo: Папа Может Сосиски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Heinz Кетчуп Томатный, Спагетти. Cena: Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. más...
3152 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gedeon_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.