Diario de LordHelix, 18 jul. 15

Gewicht nach 2te mal pinkeln am frühen Morgen. erste Gewicht 107.4 kg
106,8 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:
2140 kcal Grasa: 55,55g | Prot: 225,22g | Carbh: 182,51g.   Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Gemischter Salat, Gouda oder Edamer, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Guacamole, Dürüm, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Cena: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix, Hähnchenbrustfilet, Lidl Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Cola. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana


Comentarios 
Interessant deine Toilettengewohnheiten! 
18 jul. 15 por el miembro: Matzoman
Heute habe ich so einen gigantischen Haufen abgelegt, die Stange ist zum Ende abgebrochen und dieses Stück bildete dann einen kleinen Turm auf diesem babyarmgroßen Koloss.... 
19 jul. 15 por el miembro: LordHelix

     
 

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