Diario de Tata_Esha, 04 jul. 23

Perfil de Tata_Esha | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Проверка формы 👌

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2023:

1178 kcal

Grasa: 62,46g | Prot: 97,75g | Carbh: 52,98g. Desayuno: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Борщ с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Теос 2%, Куриные Котлеты на Пару, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Нежинская Йогурт Натуральный 2,5%, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. más...

1437 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

35 Seguidores Apoyo

Comentarios

Хорошенькая

04 jul. 23 por el miembro: configurator

Очень красивая! Сколько калорий в день потребляете?

04 ago. 23 por el miembro: o.solov

o.solov, спасибо! Последние пару месяцев ~1500-1600. Без тренеровок. Я совсем не ем сахар, мучное, шоколад, кофе, алкоголь (по мед показаниям). На сладкое кушаю протеиновое печенье.

05 ago. 23 por el miembro: Tata_Esha


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Tata_Esha

Ver la Historia Completa

Diario de Tata_Esha, 04 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Tata_Esha