Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 71,54g | Carbh: 115,38g.
Desayuno: Zucker, Dolce Gusto Café au Lait , Aldi Schokostreuselkuchen , Süßkirschen, Naturgut Bio Agavendicksaft, Ei, Dr. Oetker Vanillezucker, Magerquark. Almuerzo: Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe, Gegrillte Schweinefleisch-Spareribs mit Soße, Ei, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Blumenkohlreis. Pasa Bocas / Otros: Hugo Frizzante, Dolce Gusto Starbucks Cappuccino, BioBio Sauerkrautsaft. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliamaerz
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