Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 88,64g | Prot: 94,85g | Carbh: 170,41g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Столица Молока Йогурт 10%, Виктория Перец Болгарский Запечённый, Котлеты из Куриной Грудки. Almuerzo: ВкусВилл Масляная Рыба, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Суп Куриный с Рисом. Cena: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Картошка Тушеная, Кролик Тушеный, Печеное Яблоко, Азбука Вкуса Баклажаны Запечённые с Томатами. más...
|
|
2161 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Акулина76
|