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Vicky Nau
Diario
06 jul. 23
Diario de Vicky Nau, 06 jul. 23
Perfil de Vicky Nau
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
81,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2023:
1526 kcal
Grasa: 90,56g | Prot: 77,12g | Carbh: 104,32g.
Desayuno:
Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Irresistibles Cranberry Lemon Muffin, Avocados , Egg.
Almuerzo:
Bananas , Irresistibles Cranberry Lemon Muffin, Cheddar Cheese , Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Sensible Portions Pita Bites, Kirkland Signature Mild Italian Sausage, Cucumber (with Peel) .
Pasa Bocas / Otros:
Brazil Nuts, President's Choice Frozen Mango Chunks.
más...
2650 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Good job!
07 jul. 23 por el miembro:
Lindafitter
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