Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ira#k
Diario
06 jul. 23
Diario de ira#k, 06 jul. 23
Perfil de ira#k
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
В любую погоду, в любое время года на тренировку.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2023:
1124 kcal
Grasa: 39,90g | Prot: 94,09g | Carbh: 106,30g.
Desayuno:
Кофе, 🥞 панкейк.
Almuerzo:
Кабачки с печенью.
Cena:
FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Персик, Черешня, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Творог (Обезжиренный).
más...
1369 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Привет, неужели это Екатеринбург ??)
11 dic. 23 por el miembro:
Виктор зай
Да. Екатеринбург
13 dic. 23 por el miembro:
ira#k
Ну привет , я тоже из Екб )) как ты пережила наши морозы ?
14 dic. 23 por el miembro:
Виктор зай
Привет. С трудом, мороз был лютый.
15 dic. 23 por el miembro:
ira#k
На новый год погода будет тёплая-4'
16 dic. 23 por el miembro:
Виктор зай
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ira#k
Ver la Historia Completa