Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 46,83g | Prot: 36,71g | Carbh: 133,80g.
Desayuno: Blueberries, Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Roasted Unsalted Cashew Nuts, Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Almuerzo: Ritz Crackers - Fresh Stack, President Authentic Pub Cheese. Cena: Baked Beans, Cream Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Sue Bee Honey, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1651 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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