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Heute endlich die 68 Kilo geknackt bin gespannt ob es weiter so gut läuft mein Hauptziel wäre erstmal 60 Kilo und dann noch 5 Kilo mehr abnehmen wird dann auch einfach sein ^^
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 31,97g | Carbh: 111,14g.
Desayuno: Apfel, Fruchtstern ACE Drink, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Almuerzo: Delique Mayonnaise Salat, Gutes Land Back-Camembert, Jack's Farm Hähnchen Mini Schnitzel, Botato Pommes Frites. más...
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1770 kcal
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Ejercicio:
gehen - 3 horas, hometrainer - 45 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuna Marie
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