İkinci öğün 20.00
|
1458 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 111,37g | Carbh: 86,65g.
Desayuno: Mevlütbey Süt Kaymağı, Hurma, Ceviz, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Karpuz, Yeşil Biber 🌶, Domatesler, Çörekotu, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Performans Ketçap, Yumurta. Cena: Ekmecik Köy Ekmeği, Hafif Bira, Ülker İçim %18 Yağlı UHT Krema, Yeşil Mercimek Yemeği 🍵🍲, Zeytinyağı, Mevsim Salata, Mantar, Banvit Piliç Bonfile Göğüs. más...
|
|
2357 kcal
|
Ejercicio:
Ütü yapmak - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 53 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|