Diario de msgmeric, 08 jul. 23


Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2023:
1093 kcal Grasa: 55,65g | Prot: 79,06g | Carbh: 72,06g.   Desayuno: Muz, Yaban Mersini, Kayısı, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Alpro Coconut Milk. Almuerzo: Kinoa (Pişmiş), Coban Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Cena: Zeytinyağlı Enginar, Zeytinyağı, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı. más...
2259 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

20 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de msgmeric


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.