Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2023
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 63,73g | Prot: 65,19g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Biscotti Frollini, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Albicocche, Alici, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Pane Comune. Cena: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Palmine, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: San Pellegrino Cocktail. más...
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2157 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 5 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Compras - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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