Diario de tatiana10525, 09 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2023:
2689 kcal Grasa: 145,92g | Prot: 170,22g | Carbh: 175,26g.   Desayuno: Оладушки с протом, Киви, Богдаша Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%. Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,5%, Оладушки с протом, Окрошка с курицей, Лимак Хлеб Подовый. Cena: Оладушки с протом, Селедка под Шубой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оладушки с протом, Селедка под Шубой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). más...
1311 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tatiana10525


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.