Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 124,69g | Prot: 117,95g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Uni Dan Хрен, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Суп с Фрикадельками, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Холодец , Авокадо Авокадо. Cena: Индилайт Сердце Индейки, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Банановый Брауни, Pretto Сыр Рикотта. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|