|
Hoy se viene alto en carbs pero sin pasar el límite calórico, ánimo para los que están haciendo las cosas correctamente. El tiempo es un factor clave para los resultados. Por hacer las cosas unos 3 días o una semana, no va a cambiar nada. ANIMOOOOO
|
2079 kcal
|
Grasa: 43,04g | Prot: 168,29g | Carbh: 258,90g.
Antes del Desayuno: Mutant Whey , Vivo Avena Instantánea. Desayuno: Uva, Lider Queso Crema, Arroz Blanco Cocido, El Buen Corte Posta Paleta. Almuerzo: Lomo de Cerdo , Arroz Blanco Cocido, Wasil Porotos Rojos. Merienda: Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida , Maizena Almidón De Maíz, Huevo, Quillayes Yogurt Griego Protein Natural No Endulzado, Manzana. Cena: Lomo de Cerdo , Saniito Mini Tortilla de Maiz, Lider Plátano , En Linea Proteína, Vilay Leche de Almendras sin Azúcar Añadida . más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Damian Strong
|