Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 42,65g | Prot: 99,51g | Carbh: 236,90g.
Desayuno: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Aldi Trauben Kernlos, Cucina Grissotti Sesam, Leerdammer Leger Caractere, Aldi Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Knusperone Zarte Haferflocken. Almuerzo: Cucina Grissotti Sesam, Knusperone Zarte Haferflocken, Leinsamen, Milsani High Protein Grießpudding Pur. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Dr. Oetker Pizza Salami, Lidl Salatgurke, Aldi Kidneybohnen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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