|
День 25
09-10.07 - интервал 17ч 20м
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 63,58g | Carbh: 242,69g.
Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Дикси Нектарины, Хлебный Спас Овсяное Печенье Суперзлак, Простоквашино Безлактозное Молоко, Пятерочка Сахар, Брынза, Лента Яблоко Симиренко , Руккола, Зеленый Лук, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Cena: Котлета Говяжья, Нектарин, Лаваш Тонкий. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|