Diario de Anita.Kov, 10 jul. 23

Всем приятного утра и доброго дня .☀️
Давно не было овсянки :)
С лавашеком ещё не решила 😀
Возможно с чаем .
Внутри сыр .

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2023:
1077 kcal Grasa: 37,04g | Prot: 64,12g | Carbh: 122,40g.   Desayuno: Плавленный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Cena: Шпинат, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Пицца с Мясом и Овощами, Вареное Яйцо. más...
1646 kcal Ejercicio: Джилиан Майклс 2 уровень ,стройная фигура за 30 дней - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

19 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anita.Kov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.