Diario de magdalenaaviles, 10 jul. 23

Hola! Obvio que es imposible jaja 

mi ropa pesa aprox 1,1 1,5 sin zapatos, asi que quizas pesas hasta menos. 

igual le creo, porque deberían tener una balanza profesional. 

Excelente. Si puede ser. Ya que podrías marcar distintos pesos, ya sea por que haz comido y esa comida aun esta en tu cuerpo, por la cantidad de agua qué está en ti. Idealmente se debe pesar en ayuno. O no haber comido en más de 8hrs y haber evacuado en el baño. Sugerencia el día que decidas pesarte, idealmente el día anterior qué tu última comida sea antes de las 21pm y al día siguiente te pesas en la Mañana después de las 9am para tener unas 12hrs de ingerir e ir al Baño así pesaras lo menos posible. Yo cuando me peso. No como durante 18hrs y aproximadamente voy 2 veces al baño.  

Es que ni yo me la creí!! Ya que me pese en una pesa de voz el día viernes en la farmacia y estaba en 129.300 y el día lunes ya en 127.500 según la doc quedé impactada!! Jajajaj bueno a seguir!! Gracias por sus comentarios y consejos ❤️❤️