Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2023
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 121,60g | Prot: 100,58g | Carbh: 54,02g.
Almuerzo: Piller's Pepperoni Stick. Cena: Hoisin Sauce , Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Red Onions, President's Choice Free from Mild Italian Sausage, Sweet Red Peppers , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Michelob Ultra (Bottle), Radishes . Pasa Bocas / Otros: Black Diamond Marble Cheese, Piller's Pepperoni Stick. más...
|
|
2682 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ken0414
|