Diario de Л_а_д_а, 11 jul. 23

Perfil de Л_а_д_а | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

2й прием в 13:30. #Fodmap. Пшенная каша; хлеб БГ из муки зелёной гречки; тушёная говядина; майонез; горчица; соевый соус без глютена. За кадром ещё такой БГ хлеб с сервелатом, майонезом, горчицей. Недосып сказывается сегодня. Спала 4 часа.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:

835 kcal

Grasa: 43,33g | Prot: 34,73g | Carbh: 77,47g. Desayuno: Fodmap БГБСБК хлеб на дрожжах, Скрамбл из яиц, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Каша Пшенная на Воде. Cena: Чай. Pasa Bocas / Otros: Гречневый хлеб из муки зелёной гречки. más...

1 Seguidor Apoyo

Comentarios

Плюс кофе, заваренный в чашке и с кокосовыми сливками. Давно не пила так. И так ВКУСНЕЕ!

11 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а

Скоро у меня закончится 1 фаза диеты low fodmap и я начну вводить продукты с наличием fodmap, содержащие те самые ферментированные олигосахариды, дисахариды, моносахариды и полиолы. А я ещё весь спектр того, что на fodmap мне можно не ввела.

11 jul. 23 por el miembro: Л_а_д_а


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Л_а_д_а

Ver la Historia Completa

Diario de Л_а_д_а, 11 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Л_а_д_а