Diario de bauerpontes, 11 jul. 23

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orgulhoso do meu prato na rua hoje

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2023:

1638 kcal

Grasa: 55,10g | Prot: 139,83g | Carbh: 145,34g. Desayuno: Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Premium. Almuerzo: Quiabo Cozido, Vagem Cozida, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Batata Doce, Feijão Preto Cozido. Cena: Da Colônia Banana Zero, Growth Supplements Omega 3, Maturatta Filé de Costela Maturado. Pasa Bocas / Otros: Vigor Grego Zero Morango, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas, Integralmedica Maltodextrina , Growth Supplements Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha. más...

2286 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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11 jul. 23 por el miembro: vitcarvalho


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